Now is a good time to start strength building | This is our Over 40’s training group | We concentrate on developing confidence while working in pairs and small groups | Developing new skills and friendships through enjoyable fitness activities.
Please join us for a warm welcome every Wednesday at 7.30pm.
Nawr yn amser da i ddechrau adeiladu cryfder | Dyma ein grŵp hyfforddi Dros 40 oed | Rydym yn canolbwyntio ar ddatblygu hyder wrth weithio mewn parau a grwpiau bach | Datblygu sgiliau a chyfeillgarwch newydd trwy weithgareddau ffitrwydd pleserus. .
Ymunwch â ni am groeso cynnes bob dydd Mercher am 7.30pm
